Kapitel

Workout-Breaks: Schulter- und Nackentraining

S10E2 // So 10.2.2019 // 5:07 Min.

Keine Zeit für ein Workout, weil "The Biggest Loser" läuft? Auch die Werbepause kann genutzt werden. Ramin und Mareike zeigen euch kurze Fitness-Übungen, die ihr ohne Ton während der Werbung abspielen könnt.

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