Kapitel

Workout-Breaks: Schulter- und Nackentraining

S2019E2 // So 10.2.2019 // 5:07 Min.

Keine Zeit für ein Workout, weil "The Biggest Loser" läuft? Auch die Werbepause kann genutzt werden. Dieses Mal zeigt euch Ramin, wie man seine Schulter- und Nackenmuskulatur stärken kann.

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